「実践なくんば証明されず 証明なくんば信用されず 信用なくんば尊敬されない」

「正義なき力は、無能なり。力なき正義は、無能なり」

「空手に先手あり、しかれども私闘なし」

「技は力の中にあり」

「相手より強くて、速くて、上手ければ、かならず勝てる」

「空手が地上最強の格闘技であるのは、目突きと金的蹴りがあるからだ」

「牛を水飲み場に連れて行くのは、牛飼いの役目。ただし水を飲むか飲まないかは、牛自身の問題だ。わたしは空手を教えるが、強くなるかならないかは、きみたち自身の問題だ」

「極意は、自分でつかむものだ」

「空手の極意は、試割りにある」

「売られたケンカは買え。ただし自分からケンカを売る必要はないが」

「この地上において　自分より強い人間が存在することを絶対に許さない」

「金を失うことは小さい事である。 信用を失うことは大きい事である。勇気を失うことは自分を失う事である」

「継続は力なり」

「権力にこびることなく　暴力に屈することなく　常に弱者の味方である」

「金を追っかけるな。金が名誉が女が追っかけてくるような男になれ」

「受けた恩は忘れるな。受けた恨みは忘れてしまえ」

「たてまえではいろいろあるよね。心身を強くするために空手を始めたと。 それはたてまえであって　本当はケンカに強くなりたいんだよ。 ケンカに強くなリたいやつが　早いし強い」

「極真は背中を見せない。売ってくるケンカは必ず買う」

「君たちケンカを売ってきたら買え。それくらいの覇気がなければ空手を辞めてしまえ」

「道端で靴を踏んだ。肩が触れたら、君たちが頭を下げればいいよ。頭を下げてケンカを売ってくる人はいないよ。もしケンカを売ってきたらのばしてしまえ。何のために空手をやっているんだ」

「男は死ぬまで戦いだよ。極真は背中を見せない。これが極真の歴史だよ」

「侍は刀を常に磨いてさやの中におさめておく。抜かない。抜かないところに侍の価値がある」

「我　以外　皆　師なり」

「金脈ではなく　人脈である」

「金持ちより貧しい者の味方。強い人間より弱い人間の味方。多数より少数の味方になるのが私の信念です」

「自分が怖い時は相手も怖い　相手は神様じゃない」

「人間にとって最も怖いのは、飢えと孤独だ」

「右手がダメになったら左手を使え。左手がダメになったら右足を使え。右足がダメになったら左足を使え。それがダメになったら頭を使えよ。それでもダメだったら呪ってでも倒せ。それが極真だよ　君―ッ」

「極真会館を継ぐ人間は若くなくてはいけない。できれば三十代であることが条件だ。老人が司る国は栄えることがない。冒険をしないし、他人を認めないし、人を疑う。これでは衰退していくだけだ。そして最強を追い求めてきた極真空手である以上、圧倒的に強い人間でないといけない。敢えていえば、世界チャンピオンになった人間である。百人組手を達成した者であればいうことはない」

「何のために強くなるか？それは自分に打ち勝つためであり義を通すためであり、人を導くためである」

「スターとは天分、特技プラス気迫、躍動感、雰囲気そして勝利の笑顔だよ」

「せっかくスター性に恵まれていても、心掛けが悪ければむしろ駄目になる」

「外柔内剛型というのかね、スターになれる男は人に優しく己に厳しいよ」

「切り花でなく根のある花であれ！実力の根を張ったスターであれ！」

「人々の求める劇的感動を充たすここ一番の強さこそスターの条件だ」

「相手にプレッシャーを感じれば負け、相手にプレッシャーを与えれば勝つ」

「稽古でプレッシャーに慣れておけ！本番ではそれが苦にならなくなる」

「プレッシャーは強い方がいいよ。反発力もまたつよくなるから」

「出る杭は打たれるものさ。それが嫌なら何もしないことだ」

「プレッシャー解消の妙薬は快眠、快食、快便そして心の充足感」

「悪銭(あくせん)身につかずだ！他力本願は身につくものじゃないよ」

「親は親、自分は自分の道を往け！ひ弱な二代目でなく初代開拓の道を」

「昔の他力本願は神頼みだったが、今は科学技術信仰なんじゃないかな」

「一日でも使わないと筋肉は衰える。その筋肉の回服には一週間かかる」

「勝ってこそ正論は正論になる。負ければ正論もグチに聞こえる」

「敗戦の口惜しさがバネとなって今の日本がある。大事なのはバネだ」

「勝者の手で書き変えられた歴史は次の勝者の手で書き変えられる」

「正義なき力は暴力に過ぎず、力なき正義は机上の空論なり」

「勝者は勝つべくして勝ち、敗者は負けるべくして負ける」

「男は節操、女は貞操だよ。世の為、我が身の為にだ！」

「男は骨だ！肉を支える心棒だよ。女は肉だよ、骨を包む温かい真綿だ」

「男女に共通する為すべき行動それは、とにかく汗を流すことだ」

「女性の武道は礼節と護身が第一だ。立って行う武道が適している」

「日本伝統の恋愛には清潔感が有る。忍ぶ恋、静かに燃える愛は美しい」

「良きライバルは一度戦えば分かる。もう一度戦ってみたいと思うから」

「追いつこうと頑張るから強くなる。抜かれまいと努めるから逞しくなる」

「あいつにだけは負けたくない！そんなライバルのいる男は幸福だよ」

「昔、武道家は好敵手を求めて遍歴し勝負を重ねて必勝法を開眼したものだ」

「己と向き合う稽古、他に向かう稽古、その表裏一体こそ修業の理想だね」

「宇宙があって、地球があって、人類があって、世界があっての日本だ」

「極真は固有名詞だ日本の。空手は普通名詞だ世界のね」

「芸術同様カラテは世界の共通語だよ、心技体で表現する芸術なのだから」

「そりゃあ日本選手に勝ってほしいさ。しかし外国選手に学ぶ点が多過ぎる」

「私は手で世界を実感しているのよ。世界中の人々と握手してきたからね」

「自分には見えない自分の顔を人に見られている、それが人生だ」

「姿勢が悪いと顔の落ち着きも悪い、自信と集中力に欠けている証拠だ」

「三ヶ月経って変わらない顔はカラテを続ける資格のない顔だよ」